减负提质，从书包减重开始

  小学生书包定制厂家：为切实减轻学生课业负担，落实“双减”政策，立足当前普遍存在的学生“书包过重”问题，促进学生身心健康发展，近期各校开展了书包减重活动。

      调查发现，学生书包超重主要有以下几点原因：

     1、书包中杂物太多，学生没有养成整理书包的习惯；

     2、学生没有按课表放置书籍；

     3、工具书和水杯一直放在书包里；

     4、放置太多新的练习簿和课外书。

      为确保活动顺利开展，在活动之初，学校向每一位家长下发了一份告家长书，倡议家长们和学校共同行动起来，将减负落到实处，促进孩子们健康快乐幸福地成长。

      各班还在班主任的组织下，召开了一次“我为书包瘦身”为主题的形式多样的班队课。在班主任的讲解下孩子们学习了过重书包带来的危害，分享了自己整理书包的好方法，提出了如何为书包减重的金点子。

      根据安排，大队部不定期地在校门口随机抽查学生的书包重量情况，对书包超重的学生及时进行提醒并指导。抽查后发现虽仍有个别同学书包还存在超重现象，但情况已有所好转，大部分同学已经养成了良好的整理习惯，渐渐学会了给书包“瘦身”。

      在活动后每班都评选出了三位减重方法具有借鉴意义，并能长期贯彻书包与体重比的标准（不超过体重的10%）的“书包减重小能手”。

      书包减重量，教学不减质，各校将继续抓好课堂效率提升，今后还会加大监督和检查力度，关注每一位学生的健康成长。

更大小学书包减重倡议书

尊敬的家长朋友们：

你们好！

      书包是我们小朋友每天形影不离的小伙伴，随着知识的增加，小小的书包也变得越来越“胖”，小朋友们稚嫩的肩膀因不堪重负而“弯”下了原本挺直的脊梁。为避免过重的书包对脊柱造成的危害，培养同学们良好的自理习惯，现向全体同学和家长们发出如下倡议：

      1. 选择轻便材质的书包，文具简单实用即可。要选择宽带、有垫肩的，在书包上还有一个托重腰带，因为这可均匀地分散压力，不会给背部和肩部造成过大的伤害，还能让书包紧紧地贴住背部。不建议使用拉杆式书包（考虑到学生上下楼不方便）

      2. 教会孩子定期整理书包，能分类放入。将班级课表张贴于学生案头，并提醒每日按照课表学习需要，自主整理当日学习用品。只需要把当天用到的书本、学习用品、水杯等带到学校，放学时将不必要带回家的物品书籍存放在教室，全方位为书包“瘦身”。

      3. 往书包里放书很有讲究。重物应尽量靠近背部摆放，比如字典等大部头的重物，轻的则放在Z外侧，以免令整个人前倾；注意把面积大的、平整的物品放在Z贴近自己背部的位置。书包肩带不应该过短，肩带正确的长度是让肩和手臂都有充分的空间活动。

      4. 校内外经常用的重要学习用品（字典等）可备两份，校内、家里各放一份，充分利用好课桌抽屉和班级收纳柜功能。

      5. 为保障学生每天在校静心学习和食品安全，督促学生不把与学习无关的玩具、零食等装进书包。大队部会在校门口对学生进行随机“书包称重”检查。（规定：书包重量不超过体重的10%）学校根据这一标准判断学生书包是否超重，

      为了学生的身心健康，希望我们共同行动起来，将教育减负落到实处，书包减轻重量，教学不会减掉重量。给书包减重，为快乐加分。让我们齐心协力，共同合作，促进孩子们健康快乐幸福地成长。